Sziasztok Anyukák (és Apukák)! Ugye, ismerős az a pillanat, amikor a kis trónörökösöd (vagy trónörökösnőd) elkezdi furcsán méregetni a cumisüveget, mintha azt mondaná: „Én már ennél többre vágyom!”? Igen, eljött az idő, a kanál is belép a buliba! De mit tegyél bele? Bolti üvegeset, vagy inkább valami tisztát, természeteset és persze, tele mosollyal?

Én azt mondom, főzz neki otthon, bió alapanyagokból! Ne pánikolj, nem kell Michelint csillagot szerezni, elég egy kis szeretet, egy kis odafigyelés, és egy megbízható botmixer. 😉 Én is harmincas anyuka vagyok egy kisgyerekkel, tudom, mennyi minden van a napi teendők listáján, de ez az a pont, ahol tényleg megéri a befektetett energia!

👩‍🍳 Miért érdemes házi, bió bébiételt adni?

1. Tudod, mi van benne – tényleg! Ha te állsz a konyhában, pontosan tudod, mi kerül a pici pocakjába. Nincs tartósítószer, nincs rejtélyes E-szám, amit még Scrabble-ben sem tudnál kirakni. Csak friss, tiszta, mosolygós zöldségek és egy hatalmas adag anyai (vagy apai) szeretet. Ez nem egy misztikus recept, hanem tiszta valóság!
2. Vitaminbomba – frissen, nem gyárból Gondolj úgy a házi pürére, mint egy frissen facsart narancslére. A bolti verzió? Hát, az inkább olyan, mint egy tavalyi, porosodó üdítő a polcon. A frissen főzött bió bébikaja maga a Tiszta Mosoly a pocaknak, tele vitaminokkal, amik tényleg hasznosulnak!
3. Ízlelőbimbó-kaland minden falatban Volt már, hogy megkóstoltad a bolti bébiételeket? Hát, őszintén szólva, sokszor elég egyhangúak, mintha ugyanazt a dalt hallgatnád tízszer. Amikor te főzöl, a baba minden falattal egy új ízvilágot, textúrát és színt fedez fel. Ez egy igazi gasztronómiai felfedezőút a kis ínyenc számára!
4. Pénztárcabarát és fagyasztható – a praktikum jegyében! Az üveges bébiételek ára gyakran a csillagos égig szökik, mintha aranyporral fűszerezték volna. Otthon viszont pár száz forintból egy egész seregnyi adagot varázsolhatsz. Főzd meg, adagold szét, fagyaszd le, és kész is a Tiszta Mosoly hűtősorozat! Ez a tipikus „anyuka trükkje”, ami tényleg működik!
5. Allergiafigyelés – légy a kis nyomozója! A házi koszttal te vagy a főnök! Pontosan tudod, mikor mit vezetettél be, így ha esetleg a kis Patrik pöttyös lesz a spenóttól, azonnal tudni fogod, mi okozta. Sokkal könnyebb figyelni a pici reakcióit, és elkerülni a problémás összetevőket.

🥕 Tiszta Mosoly recept – 6+ hónapos kortól, full bió, full szeretet!

🍠 Édesburgonyás-répás-cukkinis püré – ez nálunk igazi siker!

Hozzávalók:

• 1 db bió édesburgonya
• 1 db bió sárgarépa
• 1 kis darab bió cukkini vagy karfiol
• 1 kiskanál hidegen sajtolt bió repceolaj vagy olívaolaj
• Egy csipet „Tiszta Mosoly” (igen, a te jókedved és lelkesedésed! 😉)

Így készül:

• Először is, pucold meg és kockázd fel a zöldségeket. Közben érezd magad a konyha varázslójának, mert ami itt készül, az tényleg mágia a kis pocaknak!
• Párold őket puhára kb. 15 perc alatt. Én ezt gyakran megcsinálom, amíg a kicsi délelőtt szundikál – így tényleg belefér a napba!
• Dobd őket egy turmixgépbe, önts rá egy kevés vizet vagy anyatejet, és pürésítsd simára.
• Ne felejtsd el hozzáadni az olajat! A baba agyának szüksége van erre az „olajos támogatásra”.
• Hűtsd le, és már mehet is a kanálba – jöhet érte egy Tiszta Mosoly!

Tipp: A maradékot bátran fagyaszd le jégkockatartóban! Amikor kell, csak egy-két kockát kell elővenni és felolvasztani a mikróban – és voilá, kész a mosolygarantált menü! Így mindig van valami finom, egészséges a fagyasztóban, ha hirtelen megéhezne a picur.

😁 Tiszta táblázat – Miért jobb a házi?

Exportálás Táblázatok-fájlba

Remélem, ezzel a kis lökéssel te is kedvet kapsz a házi bébiételek elkészítéséhez! Hidd el, a babád pocakja (és a te pénztárcád is!) hálás lesz érte.

És ha már a tisztaságnál tartunk, ne feledd! Ha babakocsi tisztításra van szükséged, ne habozz, keresd a Tiszta Mosoly szolgáltatását! Mi gondoskodunk róla, hogy a babakocsi is makulátlanul tiszta legyen, akárcsak a finom bébiétel a kanálban. 😉